À la une : Par quoi commencer si tu ne trouves plus de sens dans ta vie professionnelle ?

Aujourd’hui, j’ai souhaité te partager ma réponse à cette question. 

Ma réflexion s’inspire de mon parcours bien sûr, de la méthode que j’ai appliquée pour moi-même, mais aussi que j’ai pu transmettre à mes coachés en cours de reconversion.



Depuis la crise du COVID, 1 actif sur 2 pense à se reconvertir ou est déjà passé à l’action. Lorsque j’ai lu ce chiffre, j’ai été choquée !

Tu n’es donc pas seul(e) à te poser des questions sur ton avenir et ta vie professionnelle ! Et pourtant trop peu de personnes osent passer à l’action. J’ai envie que cela change !

Nous passons plus de la moitié de notre vie à travailler, alors autant se sentir bien !



La raison selon Charlotte Appietto, la fondatrice de Posetadem :

 » Si nous sommes coincés dans un job qui ne nous plaît pas, c’est parce que nous n’exprimons pas qui nous sommes. « 


Alors première étape pour se libérer, avoir le courage de révéler qui nous sommes en mettant de côté notre ego, nos croyances et nos bonnes « mauvaises excuses ».

Et pour cela il faut y aller pas à pas !

Les 4 premières étapes que je te propose :


1. Se préparer mentalement : cela implique de faire le point sur ta situation actuelle.

Ce dont je ne veux plus, 

Ce que je veux garder, 

En quoi ce changement est important pour MOI ?

 Comment puis-je me libérer du temps et de l’énergie pour y penser ?


2. Le temps de l’introspection : cela implique de te reconnecter à TOI

Quel est mon POURQUOI ? 

À quoi ai-je envie de contribuer ? 

(je t’invite à lire mon post Instagram de la semaine dernière que le sujet) 

Quelles sont mes forces, mes atoûts ? 

Pour quoi suis-je reconnue ? Sollicitée ? 

Quelles sont les actions qui me mettent dans le flow ?


3. Lever ses blocages : cela implique de lever ses blocages en hackant son cerveau

Quelle est la pensée qui te vient naturellement lorsque tu penses à changer de voie ?

Et si je me plantais ? 

Je n’en suis pas capable 

J’ai peur (et mon entourage aussi !) 

Cela me semble impossible ! 

Pour travailler dessus, je t’invite à envisager ton scénario du pire

Que ressentirais-tu ? 

Quelle est la probabilité qu’il arrive ? 

Que ferais-tu à ce moment-là ?


4. Oser rêver ! Cela implique d’imaginer une vie pro qui te correspond, sans contrainte.

Imagine ton job idéal et ton quotidien dans 5 ans ? 

Quelles sont les différentes possibilités ?

Par quelles étapes es-tu passé(e) ? 

Qu’est ce que tu ressens ? 

Qu’est-ce que cela t’apporte ?

Et maintenant une dernière question :

Quel premier petit pas peux-tu faire dès aujourd’hui ?

À vos marques, prêts, agissez !

Et comme toujours, si tu as envie d’aller plus loin sur le sujet et que ta petite voix intérieure te dit qu’il est temps d’agir, je t’invite à réserver une séance découverte GRATUITE avec moi pour en échanger de vive voix !

je te souhaite une belle introspection,
Marie J.